Riapertura prevista per la stagione invernale (impianto in ristrutturazione)
Questa piscina mette insieme le virtù del movimento nell’acqua piacevolmente riscaldata con la corroborante aria di montagna.
Il nuoto favorisce il rilascio di endorfine, gli ormoni del piacere.
Ci sono pochissime controindicazioni nella pratica del nuoto. Infatti é uno sport completo che sviluppa la resistenza. Anche se soffri di asma, il nuoto è lo sport ideale per te. Infatti sollecita in modo armonico l’apparato respiratorio. Quindi gia a partire da 2 o 3 sedute di 30 minuti settimanali avrai i primi risultati. È anche ottimo per chi è in sovrappeso perché l’acqua sostiene il corpo e protegge le articolazioni.
Vasca interna ed esterna riscaldate 27°- 29° & Biosauna lettone
Nuotare migliora la tua autostima e ti aiuta a gestire meglio lo stress.
Il nuoto è ottimo per migliorare la salute del cuore anche a chi ha già subito un infarto. Grazie ad una pratica regolare, la potenza del cuore aumenta e il rischio di insorgenza di alcune malattie cardiovascolari si riduce. La regola d’oro è procedere per gradi: nuota con calma per 25 minuti, riposati per qualche minuto e prosegui con altri 25 minuti.
Il nuoto è un alleato per dormire meglio e migliorare, così, anche l’equilibrio psicologico. Numerosi studi hanno anche dimostrato che nuotare migliora la salute di chi è affetto da diabete. Il nuoto è ottimo per gestire l’equilibrio glicemico. Il consumo calorico dipende dalla distanza percorsa, lo stile, l’intensità e soprattutto il peso del nuotatore.
Trattamenti benessere e massaggi
Crea una routine di benessere. Fai con i nostri rituali di benessere un vero reset per il corpo e la mente. Vivere in modo sano e naturale cambia la vita.
Appartamenti panoramici a Sestriere
Le montagne possiedono un fascino straordinario. La loro imponenza coinvolge, il loro paesaggio rasserena. Scegli una settimana bianca che unisce comfort, libertà e facilità di accesso. Appartamenti panoramici a Sestriere ideali per famiglie, coppie, gruppi e viaggiatori singoli. Scopri lo Shackleton Chalet di Sestriere. Relax, natura e comfort a due passi dagli impianti sciistici e dai sentieri alpini. Con terrazza e vista sulle montagne. Posizione strategica, immersa nel fascino alpino. Comodamente situato vicino al centro del paese ed alle vie di comunicazione. A pochi metri dagli impianti di risalita. Prenota.
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L’energia di un’idea
